先日、娘が生後6ヶ月を迎えました。 半年間記録していた授乳・ミルク量を可視化しました。
はじめに
5月が終わり、娘もハーフバースデーを迎えました。
Slackで授乳やミルク量を記録していたものをグラフにまとめました。
記録・可視化方法
以前の記事と同様の方法です。
生後5ヶ月を過ぎたあたりから、離乳食の記録も始めました。
今回は離乳食のタイミングも可視化対象に追加しました。
グラフには離乳食のタイミングのみ可視化し、何を食べたかについては省略します。
結果
生後半年という区切りなので、生後0ヶ月から再度振り返ります。
生後0ヶ月
3時間に一度の授乳・ミルクです。
生後1ヶ月
夜間に起きず、まとめて6時間以上寝る日が増えました。
生後2ヶ月
夜間はほぼ起きなくなりました。
夜中から午前中にかけてはミルク無しでも大丈夫になりました。
生後3ヶ月
割と規則正しい授乳・ミルクパターンが維持できました。
生後4ヶ月
生後3ヶ月から引き続き、パターンが維持できました。
月の終わりから離乳食を始めました。
生後5ヶ月
※ミルク量が「0」と記録されているのは、ミルクを飲まなかった訳ではなく、単に量の記録漏れです
離乳食をある程度の量食べられるようになってから、朝10時のミルクを無くしました。
起きている間は4時間ごとの授乳・ミルクパターンを維持できました。
一方で、前の月よりも夜中に起きることが増えました。これは、寝返りができるようになり、夜中に寝返りをして目が覚めることが増えたためです。
これも夜泣きの一種でしょうか。
最近はうつぶせ寝を許容するようにしたため、夜泣きも落ち着いてきました。
基本的にうつぶせ寝は推奨されていないのですが、赤ちゃんによってはうつぶせ寝が落ち着くそうで、仕方なく許容している次第です。
寝返り返り（うつぶせからあおむけへの寝返り）をするようになると、また睡眠の仕方が変わるかもしれません。
なお、月末から2回食を始めました。もりもり食べています。
うらごし野菜や豆腐など、2、3種類の食材を適当に与えていますが、今のところ好き嫌いはなさそうです。
まとめ
生後半年になるまでの授乳・ミルク・離乳食パターンを振り返りました。
保育園の登園が始まると、ここまでマメに記録を残すのが難しくなりそうです。
ただ、振り返ることはやはり楽しいので、なるべく記録を続けたいと思います。
